Ich berate Menschen in psychisch und emotional anspruchsvollen Lebenssituationen, insbesondere dort, wo Belastungen über längere Zeit gewirkt haben und sich nicht „einfach lösen“ lassen.

Zu meinen Beratungsgebieten zählen unter anderem:

• anhaltende psychische Belastungen und chronischer Stress
• Folgen von Grenzverletzungen, Übergriffen und anhaltender Bedrohung (z. B. Stalking, Bedrohung und Nachstellung)
• emotionale Erschöpfung, innere Anspannung und Überforderung
• Eltern neurodivergenter Kinder 
• familiäre Belastungssituationen und Pflegeverantwortung (pflegende Angehörige und Familien unter Dauerbelastung)
• besondere Herausforderungen gesunder Geschwisterkinder
• innere Konflikte, Schuld- und Schamgefühle, Loyalitätskonflikte
• Entscheidungs- und Orientierungsphasen nach einschneidenden Lebensereignissen
• Beziehungsthemen, innere Muster und wiederkehrende Konflikte finden Sie ausführlicher unter
  Beziehungen & innere Bilder.

Die Beratung richtet sich an Menschen, deren Erleben häufig relativiert oder nicht ernst genommen wurde und die einen sachlichen, respektvollen Rahmen für Klärung und Einordnung suchen.

Leistungen

Ich biete psychologische Beratung in folgenden Formaten an:

Einzelberatung
zur vertieften Auseinandersetzung mit individuellen Themen und Belastungen

Gruppenangebote
für ausgewählte Personengruppen mit vergleichbaren Lebensrealitäten

Vorträge
zu psychischer Belastung, Selbstreflexion und dem Umgang mit sensiblen Lebenssituationen
(auch in geschlossenen oder speziell ausgewählten Kontexten)

Die Inhalte werden je nach Format und Zielgruppe angepasst und verantwortungsvoll gestaltet.

Was ich nicht anbiete

Ich biete keine Psychotherapie, keine medizinische oder psychiatrische Behandlung und keine Diagnostik an.
Ebenso arbeite ich nicht mit schnellen Lösungsversprechen, Konfrontationsmethoden oder pauschalen Interventionen.

Meine Beratung ersetzt keine therapeutische oder ärztliche Behandlung. Sie richtet sich an Menschen, die eine reflektierte, strukturierte und verantwortungsvolle Begleitung suchen.